Содержание:
- Кто такой врач-диетолог
- Компетенция врача-диетолога
- Какие заболевания лечит врач-диетолог
- В каких ситуациях следует обращаться к врачу-диетологу
- Лабораторные анализы и диагностика, которые может назначить врач-диетолог
- Как проходит консультация у диетолога и его должностные обязанности
- Полезные советы врача-диетолога
Кто такой врач-диетолог
Диетолог (от греческого logos – учение и диета) не столько лечит отдельные органы человека, сколько специализируется по вопросам рационального питания с лечебным эффектом. Работает диетолог в санаторно-курортных учреждениях, а также в больницах и поликлиниках.
Компетенция врача-диетолога
Диета – это правила правильного подбора, приготовления и употребления продуктов, чем и занимается диетолог, зная все о правильном питании, умеющий подобрать диету в каждом конкретном случае с учетом сопутствующих заболеваний.
Неправильное питание и образ жизни приводят ко многим заболеваниям, в том числе и к ожирению, которое значительно влияет на организм человека, в том числе и на сердечно-сосудистую систему. Диетолог подбирает правильное здоровое питание, сбалансированное и удобное для ритма жизни, привычек и вкусовых предпочтений, дающее чувство сытости.
Квалифицированный врач-диетолог назначает обследование и следит за изменениями в анализах. Он объясняет, зачем и сколько нужно организму белков, жиров и углеводов, как воздействуют сладости и почему нежелательно кушать после шести вечера. Диетолог доносит до пациента, особенно до тех, кто поглощает пищу в больших количествах, считая себя гурманами о том, что изменения в рационе принесут пользу для здоровья и будут не менее вкусными, но при этом гораздо полезнее.
Какие заболевания лечит врач-диетолог
Диетолог лечит многие заболевания диетой, помогающей предотвратить развитие, как простудных, так и связанных с ЖКТ и онкологических, а именно:
- Появление отрыжки, тяжести и дискомфорта в животе, изжога, расстройство стула, вздутие кишечника.
- При дефиците или избытке веса.
- Головные боли, кожные воспаления, зуд.
- Снижение работоспособности, сонливость, эмоциональная неустойчивость.
- Конъюнктивиты, риниты, фарингиты и др.
- Респираторные заболевания и хронические поражения дыхательных путей.
- Гипертония артериальная, повышенный холестерин в крови, боли в суставах.
- Врач-диетолог консультирует при заболевании анорексия, подбирает калорийную высокопитательную диету для восстановления веса.
В каких ситуациях следует обращаться к врачу-диетологу
Не следует затягивать визит к диетологу, в случае, когда:
- Наблюдается высокое артериальное давление.
- В крови высокое содержание сахара и уровень триглицеридов высок.
- Низкий уровень липопротеидов высокой плотности в крови.
- Наблюдается ожирение.
- Имеются проблемы с кожей, волосами, ногтями.
Лабораторные анализы и диагностика, которые может назначить врач-диетолог
Для точного определения нарушений в организме, диетолог назначает пройти такие исследования:
- Развернутый анализ крови, общий анализ мочи.
- Определение тиреотропного гормона, который характеризует функцию щитовидной железы (ТТГ).
- Метаболический синдром.
- Артериальное давление, содержание сахара в крови (натощак).
- Скрининговая аллергологическая пищевая панель (Ig E).
Диагностика:
- УЗИ органов брюшной полости.
Как проходит консультация у диетолога и его должностные обязанности
Диетолог выслушивает жалобы пациента. Затем собирает анамнез, оценивает пищевые привычки и назначает анализы. Изучив результаты анализов, врач подбирает диету с учетом особенностей и хронических заболеваний.
Диетолог работает тесно с врачами таких специальностей как гастроэнтеролог и эндокринолог.
С пациентом ведется просветительная работа, объясняется значение белков, жиров и углеводов для организма, дается совет вести дневник пищевого рациона, для отслеживания и корректировки в лечении. Встречи пациента с диетологом, во время прохождения лечение проводятся еженедельно.
Диетолог не только занимается вопросами правильного лечебного питания, но и корректирует диеты при различных заболеваниях. В функциональные обязанности врача данной специальности входит индивидуальное консультирование вопросов диетологии.
Полезные советы врача-диетолога
Диетологи рекомендуют:
- Питаться медленно, часто и маленькими порциями. Желательно не перекусывать печеньем и бутербродами.
- Последний прием пищи необходимо произвести не позже шести часов вечера.
- Выпивать по стакану воды за час до еды.
- Не употреблять в пищу высококалорийные продукты с высоким содержанием жира.
- Употребление мяса должно быть в вареном, печеном виде или приготовленном на пару.
- Замените часть жиров животного происхождения на растительные.
- Старайтесь посещать продуктовые магазины, не будучи голодными. Это позволит покупать только необходимые продукты питания, экономить бюджет и не перекусывать калорийными продуктами в магазине.
- Изучайте содержимое на этикетках готовых продуктов. Избегайте продуктов, которые содержат эмульгаторы, красители, заменители и усилители вкуса и др.
- Если на праздничные дни позволили себе перегрузить организм, то устройте разгрузочный день на овощах, фруктах или кисломолочных продуктах.
- Не пропускайте завтрак. Умеренный и здоровый завтрак поможет сбросить вес и не накапливать про запас съеденное за обедом и ужином.
- Эффективность диеты для похудения значительно увеличивается, если включить физические нагрузки и занятия спортом.