Сомнолог: особенности специальности

Здоровый сон благоприятно влияет на человека, снимает умственное и физическое перенапряжение. После рабочего дня всегда приятно лечь на кровать и уснуть. Однако случаются отклонения, из-за которых у человека нарушаются фазы сна, появляются ночные кошмары или бессонница. Такие состояния диагностирует и лечит сомнолог. Врач изучает нейробиологические процессы, которые могут послужить причиной развития расстройств.

Компетенция сомнолога

Сомнолог записывает жалобы пациентки (фото: www.enterolog.ru)
Сомнолог записывает жалобы пациентки (фото: www.enterolog.ru)

Сомнолог – специалист, который изучает проблематику сна, устанавливает причины заболевания и лечит недуг. В компетенцию доктора входит следующее:

  • Изучение жалоб пациента и его близких родственников.
  • Местный осмотр человека, обследование ротовой полости при жалобах на ночной храп.
  • Назначение дополнительных инструментальных и лабораторных исследований.
  • Направление пациента на консультацию к специалистам, соответственно выявленной причине заболевания.
  • Проведение лечебных мероприятий.
  • Повторный прием пациентов, которые прошли курс лечения.

Также сомнолог занимается лечением заболеваний, которые предпочтительно проявляются в период сна. В ночное время становятся активными некоторые процессы, что влияет на сосудистую и нервную систему. Изучение течения хронических заболеваний, которые активно проявляются ночью, поможет лучше понять защитные механизмы человеческого организма.

Какими органами занимается сомнолог

Мозг отвечает за сон человека (фото: www.onedio.ru)
Мозг отвечает за сон человека (фото: www.onedio.ru)

Сомнолог в сфере своей деятельности пытается осознать, как именно проходят биопроцессы в головном мозге человека. Именно этот орган отвечает за всю деятельность тела, чувства, работу внутренних органов. Расстройства в работе мозга сказываются на пациенте, снижают умственную активность и работоспособность.

Также сомнолог имеет отношение к следующим органам:

  • ЛОР – ухо, горло, нос.
  • Сердце, сосудистая система.
  • Позвоночник, особенно шейный отдел.
  • Щитовидная железа.

Такие органы отвечают за гормональную регуляцию в организме, кровообращение в головном мозге, дыхание. Врач обязан знать анатомию ЛОР-органов, потому как ночной храп может быть связан с проблемами в этой зоне.

В случаях, когда доктор сомневается в причинах нарушений сна, необходимо пригласить на консультацию другого специалиста (эндокринолог, ЛОР, вертебролог, кардиолог).

Когда обращаются к сомнологу

Зачастую люди не обращаются за помощью к узкому специалисту, если появились проблемы со сном. Порой, человек даже не знает о существовании сомнолога. Однако лишь этот специалист может разобраться в проблеме и назначить лечение.

На прием к сомнологу нужно идти в следующих случаях:

  • Постоянное чувство сонливости, усталости, которое не исчезает после употребления кофе, крепкого чая.
  • Смена периодичности сна: ночью спать не хочется, а днем человек просто «падает» от сонливости.
  • При засыпании у человека наблюдается сильный храп.
  • Во время сна супруг отмечает приступы апноэ (остановка дыхания) в течение 5-15 секунд.
  • Сон сопровождается повышенным слюнотечением.
  • Взрослым и детям снятся ночные кошмары.
  • Во время сна человек говорит, кричит, ругается.
  • Родственники отмечают, что ночью кто-то встает из кровати и бродит по дому. Наутро человек абсолютно не помнит о своих деяниях.
  • Пациента мучает бессонница.
  • Требуется постоянный прием снотворных средств, без которых невозможно обойтись.
  • В период между 3 и 5 часами ночи человек резко просыпается и жалуется на резкие боли за грудиной, одышку, скачек артериального давления.
  • Родители указывают на скрежет зубами у своего ребенка.
  • Нередкие падения из кровати во время сновидений.
  • Шум в ушах и головная боль перед сном.
  • Резкий скачек артериального давления в ночное время суток.

Все эти жалобы мешают здоровому сну. Человек утром не чувствует себя бодро, нервничает и может совершать ошибки на работе. Квалифицированный специалист разберется с диагностической программой и тактикой по устранению таких жалоб.

Какие заболевания лечит сомнолог

Женщина страдает от бессонницы (фото: www.psyportal.net)
Женщина страдает от бессонницы (фото: www.psyportal.net)

Сомнолог воздействует на пациента вербально (словом) или медикаментозно. Метод лечения зависит от заболевания или состояния, которое спровоцировало нарушение сна.

Врач имеет дело с такими недугами:

  • Ночное апноэ – состояние, при котором у пациента останавливается дыхание в течение 5-15 секунд. Все это происходит спонтанно, во время сна.
  • Сомнабулизм (лунатизм) – расстройство сознания, при котором человек совершает поступки, будучи при этом во сне. Память и сознание в таких случаях отключены. Человек может ходить, бегать, готовить пищу во время сна.
  • Стенокардия Принцметала – острая недостаточность питания сердечной мышцы, которая возникает в ночное время. Между 3 и 5 часами ночи случается резкое сужение коронарных сосудов сердца, и появляются боли за грудиной, страх, одышка, повышение давления.
  • Бессонница (инсомния) – состояние, при котором частично или полностью отсутствует сон. Иногда пациентам удается поспать 1-2 часа в сутки. Так может продолжаться в течение нескольких месяцев.
  • Гиперсомния – повышенная сонливость. Человек страдает усталостью, постоянной склонностью ко сну.
  • Ночные кошмары – состояния появляются, зачастую, после пережитых стрессовых ситуаций, страхов.
  • Эпилептические припадки – приступы судорог в мышцах конечностей. Об этих спазмах человек абсолютно ничего не помнит.
  • Энурез – ночное недержание мочи, когда человек просыпается от того, что постель мокрая. Часто такие состояния случаются у маленьких детей и подростков.
  • Зависимость от снотворных средств. Это отклонение появляется, если пациент бесконтрольно принимает лекарства для сна. Перед каждым последующим сном требуется уже повышенная доза препарата.
  • Инверсия сна часто становится следствием других соматических заболеваний. Человек отмечает, что ночью спать не хочет, а днем это желание выражено очень сильно. Такой симптом характерен для печеночной недостаточности вследствие цирроза или рака.
  • Скрежет зубами (бруксизм) в основном проявляется у деток. Это связано с наличием глистов в организме, недостаточности кальция.
  • Разговоры во сне возникают после тяжелого физического труда, умственного перенапряжения, переживаний, пересмотра фильмов-ужасов, стресса.

Сомнолог устанавливает причину этих заболеваний, затем избавляет пациента от недуга.

Методы исследования, которые назначает сомнолог

Пациентке проводят электроэнцефалографию (фото: www.likarni.com)
Пациентке проводят электроэнцефалографию (фото: www.likarni.com)

Огромное значения для сомнолога имеет клиническая картина заболевания, предъявленные жалобы и общее состояние пациента. Однако с развитием технологий, появились методы, которые значительно облегчают диагностику патологических состояний.

Сомнолог использует следующие дополнительные методы исследований:

  • Электрокардиография (ЭКГ) – с помощью этой методики можно установить, является ли нарушение сна вторичным. Если есть изменения на ЭКГ, то скорее всего причиной плохого самочувствия ночью, болей за грудиной является заболевание сердца и сосудов.
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) – с помощью прибора регистрируются электрические волны, которые возникают в головном мозге. Ночью можно четко определить, какая фаза сна отвечает ночным кошмарам, приступам болей за грудиной, эпилепсии.
  • Электромиограмма – фиксация с помощью приспособления электрических потенциалов на пленке. Затем проводят анализ, в какой фазе сна происходили те или иные сокращения мышц.
  • Электроокулограмма – запись колебаний очных яблок во время сна.
  • Магнитно-резонансная томография используется в случаях, когда врач подозревает опухоль мозга, которая может быть причиной нарушений сна.

Дополнительные методы диагностики не приносят неудобства пациентам. Если сомнолог обнаружил патологию, связанную с другими органами и системами, то направляет больного на консультацию к другому специалисту (эндокринологу, нейрохирургу, вертебрологу).

Советы сомнолога

Признаком устойчивой нервной системы считается здоровый и длительный сон. Сомнолог дает несколько советов, которые помогут восстановить здоровый сон:

  • За несколько часов до сна нельзя наедаться. Плотный ужин способствует появлению ночных кошмаров.
  • Перед сном нельзя смотреть фильмы ужасов и криминальные новости.
  • Если захотелось спать за рулем во время поездки, немедленно нужно остановиться, откинуть спинку сидения назад и уснуть на 20-30 минут.
  • Прием снотворных препаратов должен быть под четким присмотром врача.
  • Ни в коем случае нельзя принимать алкоголь перед засыпанием, потому как это может привести к алкогольной зависимости.
  • Днем не желательно спать дольше 2 часов. В этом случае перебивается ритмичность ночного сна.
  • Здоровый сон должен длиться 7-8 часов.
  • Чтобы легче проснуться утром, нужно фиксировать будильник на повторение сигнала через каждые 5 минут.
  • Кофе запрещено употреблять перед засыпанием, потому как этот напиток сильно стимулирует нервную и сердечную системы.
  • Ни в коем случае нельзя засыпать с головной болью или высоким давлением. У людей старшего возраста ночью может случиться инсульт.

Сомнолог рекомендует бережно относиться ко сну – это надолго убережет нервную систему и здоровье всего организма.

Задать вопрос врачу: Сомнолог

Если Вы не уверенны какой врач вам нужен, почитайте о специализациях подробнее
Описывайте максимально подробно Ваш вопрос

* Введите имя или псевдоним

** Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям