Желудочные боли при беременности

Даже если беременность проходит идеально, болей и неприятных ощущений все равно не избежать. К счастью, многие из них появляются только в определенные периоды.

Боль в желудке при беременности возникает как по естественным причинам, так и на фоне различных заболеваний. Одна из самых распространенных причин желудочных болей – давление постоянно растущей матки. Увеличиваясь в размерах, она немного смещает органы желудочно-кишечного тракта, что мешает нормальному продвижению пищи.

Питание женщины до беременности − залог здоровья ее ребенка

У будущей мамы возникает новая функциональная система «мать — плацента — плод», обусловливающая множество изменений в организме женщины.

Жизнеобеспечение для ребенка приходит из рациона женщины и питательных веществ, уже хранящихся в ее костях и тканях. Здоровье ребенка и рост напрямую связан с тем, как будущая мама питалась до и во время беременности. Поэтому следует придерживаться таких правил питания:

• три основные трапезы в день (меню должно содержать первое и второе) и 2-3 легких перекуса;
• разнообразие в рационе − овощи, фрукты, зерновые, продукты богатые белками и жирами;
• питьё воды;
• исключить кофеин;
• употреблять продукты богатые кальцием – цветная капуста, миндаль для укрепления костей и формирования здоровых зубов;
• приобретать свежие продукты и употреблять их в пищу как можно быстрее.

Важно! Рекомендуется употреблять в пищу только вареное мясо, птицу, рыбу, яйца

Для нормального развития беременности нужно вести здоровый образ жизни, психологический настрой, отказ от вредных привычек и условий труда.

Характер болей в желудке при вынашивании малыша

Несмотря на счастливые 9 месяцев, в жизнь мамы добавляются поводы для переживаний. Организм  становится более уязвимым. От пришедших в женскую консультацию можно часто услышать жалобы на дискомфорт в области живота. Явление, когда  желудок болит при беременности, нередкое.

В зависимости от характера, боли бывают: 

• жгучая, интенсивная;
• тупая, ноющая, которая долго не проходит;
• резкая, сильная кинжальная;
• ощущение тяжести и чувство распирания в животе.

Даже если раньше не беспокоили проблемы с желудком, во время беременности иногда могут появляться желудочные боли. Не стоит пугаться, а нужно рассказать об этом врачу.

Болезненность в желудке на разных сроках гестации

Появление желудочных болей первые недели беременности можно объяснить изменением гормонального фона женского организма. У беременной женщины часто меняется настроение, она начинает нервничать,  вследствие чего могут обостриться хронические болезни пищеварительного тракта. Токсикоз − еще одна причина боли в желудке на начальном сроке гестации (срок беременности, который определяется количеством полных недель вынашивания). Его основные симптомы:

• рвота;
• тошнота;
• ухудшение аппетита;
• изменение вкуса;
• быстрая утомляемость.

Симптомы появляются на 3-4-й неделе беременности и продолжаются до 12-13-й.

В третьем триместре матка интенсивно растет и сдавливает органы, которые находятся в верхней части живота. Это вызывает смещение желудка, вследствие чего пища не успевает хорошо перевариться, что приводит к застоям. Именно этим можно объяснить, почему возникают такие неприятные симптомы, как ощущение тяжести в желудке, кислая отрыжка, изжога и может тошнить.

Почему боль в желудке при беременности может усиливаться

Желудок может заболеть сразу после приёма пищи, или через некоторое время. Так же необходимо учитывать качество пищи, характер питания, соблюдение режима. От этого зависит физическое здоровье матери. Сроки появления неприятных симптомов отражены в таблице ниже.

Ранняя боль – сразу после еды	Возникает при таких заболеваниях: хронический гастрит, язвенная болезнь желудка
Боль в течение двух часов после приёма пищи	После употребления пищи с большим количеством приправ, соления, консервы, дрожжевое тесто
Поздняя боль – через 1,5 часа	При язве двенадцатиперстной кишки, после употребления молочных продуктов
Боль после длительной физической нагрузки, эмоционального перенапряжения	При дуодените (воспаление кишечника), язве желудка

СОВЕТ ВРАЧА. Проснувшись, не стоит быстро вскакивать с кровати. Первый прием пищи - это заранее приготовленный легкий перекус прямо в постели

Основные причины болей в желудке у беременных женщин

Причины болей могут быть вызваны непосредственно фактом беременности или развитием заболеваний пищеварительной системы. Некоторые женщины определяют боль в желудке как единственный признак беременности, по которому они узнали, что скоро станут матерью.

Желудок болит во время беременности при таких заболеваниях:

• обострение гастрита − острое воспаление слизистой желудка. Беременная жалуется на ощущение тяжести в области желудка, отрыжку, изжогу, рвоту. Боль бывает острого и ноющего характера;
• язвенная болезнь желудка − боли возникают на голодный желудок. Это связано с тем, что пепсин, находящийся в желудочном соке, раздражает слизистую желудка. Боли приобретают режущий и приступообразный характер;
• проявление токсикоза − рвота, которая может возникать с разной частотой, в зависимости от степени тяжести токсикоза – от 5-ти до 20-ти раз в сутки;
• запор − нарушение функций кишечника, которое проявляется увеличением интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической нормой, затруднением акта дефекации или систематическими ощущениями недостаточного опорожнения кишечника;
• бактериальные или вирусные инфекции − желудочные боли сопровождаются тошнотой, приступами рвоты и повышением температуры выше 36,6° С;
• пищевая интоксикация − тошнота и желудочная боль через 35-45 минут после употребления некачественной пищи;
• проблемы с другими органами: печенью, желчным пузырем, поджелудочной железой, мочеполовой системой.

ВАЖНО! Кинжальная боль в желудке может указывать на прободение язвы. Подобные состояния несут большую опасность для женского здоровья и требуют оказания своевременной помощи

Как определить, что болит именно в желудке

Симптомы желудочных болей можно ошибочно принять за другие заболевания пищеварительной системы. Чтобы точнее определить по какой причине возникает боль, следует понять в каком именно отделе живота чувствуется дискомфорт. При проблемах с желудком болит область живота, расположенная посередине под ребрами (под ложечкой). Также боль может проявиться на том же уровне в районе спины.

Чтобы точнее понять, где болит, приложите ладонь на брюшную стенку и мягко, но стараясь продавить глубоко, пальцами надавливайте на живот. Отметьте, в каком именно месте надавливание причиняет наибольшую боль. Проводить такую пальпацию лучше всего лежа на спине. В таком положении мышцы брюшной стенки расслабляются, поэтому прощупывать себя легче. Самостоятельное обследование живота вполне может делать любая женщина. 

Возможные осложнения

Боли в желудке при беременности часто могут свидетельствовать о развитии осложнений, таких как:

• острое отравление;
• прободение и кровотечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• развитие аппендицита;
• присоединение вторичной инфекции.

Боль в животе опасна не сама по себе и не теми нарушениями пищеварения, которые она вызывает, а своими осложнениями. Осложнения могут приводить к летальному исходу.

Что предпринять

Если возникла болезненность в органах пищеварительной системы при беременности, об этом необходимо сообщить своему гинекологу при ближайшем посещении женской консультации.

Следует немедленно обратиться к врачу в таких случаях:

• боли в желудке были ноющие и внезапно изменился характер ощущений;
• характер боли схваткообразный;
• внезапное ухудшение общего состояния;
• присоединились другие симптомы: высокая температура, судороги, кровотечение.

Самостоятельно, для предотвращения неприятных симптомов, необходимо откорректировать рацион:

• сократить порцию еды на один приём пищи;
• готовить блюда на пару или в вареном виде;
• кушать пищу в жидком и протертом виде;
• исключить все специи и приправы.

ВАЖНО! Категорически запрещено накладывать на живот теплую грелку. Если причина боли − воспалительное заболевание (панкреатит или аппендицит), тепло может привести к ухудшению. В этих случаях нужно на 15-20 минут приложить к животу пакет со льдом, завернутый в полотенце

Что можно пить от боли в желудке: разрешенные препараты для беременных

Лечить боли в желудке в период вынашивания малыша – дело достаточно непростое.

Если же у женщины возникают очень сильные желудочные боли, и она не может их терпеть, то ей могут быть назначены такие лекарства (таблица ниже).

Препарат	Действие	Применение
«Активированный уголь»	Устраняет тяжесть в желудке, абсорбирует (всасывает) токсины при отравлении	1 таблетка угля на 10 кг веса, после применения желательно не кушать 3-4 часа. Длительность терапии составляет 3-5 дней
«Но-Шпа»	Расслабляет мышцы, сосуды, протоки	Внутрь по 1-2 таблетки до 3-х раз в день, или во время приступа. Продолжительность приема препарата составляет 1-2 дня
«Ренни»	Снижает повышение кислотности желудка, устраняя симптомы изжоги, отрыжку	По 1-2 таблетки, разжевывая или рассасывая во рту, до тех пор, пока она полностью не растворится. Рекомендуется курс лечения 5-7 дней
«Дуфалак»	Для регуляции процессов опорожнения кишечника при запорах	Внутрь первые 2 дня нужно принять по 15 или 45 мл в сутки, на третий день – от 10 до 30 мл. Курс лечения 3-5 дней, или же до появления желаемого результата
«Смекта»	Противодиарейное лекарство (для лечения поноса)	Порошок одного пакетика добавляют в 100 мл (половину стакана) теплой воды, добавляя его в жидкость постепенно, тщательно размешивая для получения однородной суспензии и сразу выпить, применять 3 раза в день, на протяжении 3-7 дней

СОВЕТ ВРАЧА. Эти средства помогут облегчить состояние, но принимать их можно только после консультации с врачом

Если причина болей кроется в обострении хронических болезней, будущей маме назначают безопасное для плода лечение, рекомендуют строгую диету, в зависимости от стадии заболевания, а в некоторых случаях могут срочно госпитализировать.

Средства народной медицины

Лечение боли в желудке народными средствами – самое безопасное для беременной женщины. Боли могут появиться в любое время суток, и тогда можно сделать домашний отвар трав для облегчения состояния, таблица ниже.

Сбор: мелисса (части) - 3, ромашка - 1, мята перечная - 3. Травы измельчить, перемешать. 1 ст. л. сбора заварить стаканом кипятка на час в термосе и принимать как чай на протяжении всего периода токсикоза	При тяжести в желудке и тошноте
Сбор: цветки ромашки аптечной 10 г, трава золототысячника 5 г, листья подорожника, трава зверобоя и кора крушины по 15 г, листья мяты перечной, плоды укропа по 10 г. Ст. л. смеси заварить 500 мл кипятка, настаивать час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды, на протяжении 7-10 дней	Для быстрого снятия спазмов
Сбор: трава зверобоя, тысячелистника по 20 г, трава чистотела большого 10 г, цветки ромашки аптечной 20 г. Ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать ч, процедить. Принимать по стакану настоя 2-3 раза в день через ч после еды. Продолжительность лечения - 10-14 дней	Снимут воспаление, восстановят секрецию желез, улучшат желудочную микрофлору
0,5 ч. л. мёда растворить в 0,5 стакана воды и попить перед едой в течение 7-10 дней	Для уменьшения спазмов
Тёплый отвар очищенного картофеля - стакан 3 раза в неделю, на протяжении 1-2 месяцев	При повышенной кислотности

Важно помнить, что народные методы лечения лишь вспомогательные. Они не могут полностью заменить традиционную медикаментозную терапию.

Профилактика развития желудочных болей

Для профилактики нужно соблюдать следующие рекомендации:

• не ложиться в течение получаса после еды;
• есть каждые 3 часа;
• во время перекусов есть сухофрукты и орехи;
• не принимать пищу ночью;
• кушать 5 раз в день;
• не употреблять в пищу майонезы, соусы, маринады, копченые продукты;
• не нервничать.

Женщине следует раз в год проходить обследование у гастроэнтеролога. На стадии планирования беременности пройти курс лечения хронических заболеваний верхних и нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Четко соблюдать назначения своего врача и придерживаться диеты.

Список литературы

1. Шехтман, М.М. Коротько, Г.Ф. Бурков, С.Г. Физиология и патология органов пищеварения у беременных. — Ташкент: Медицина, 1989. — 158 с.
2. Течение беременности и родов при экстрагенитальных заболеваниях / В.И. Грищенко, Н.А. Щербина, О.П. Липко и др. — Харьков, 1992. — 191 с.
3. Гайдуков, С. Н. Патологическое акушерство / С.Н. Гайдуков. - М.: Типография ООО "АНТТ-Принт", Сотис-Мед, 2009. - 548 c.
4. Соколова, М. Ю. Экстрагенитальная патология у беременных / М.Ю. Соколова. - М.: Миклош, 2010. - 200 c.